- 2021年12月16日
- 2021年12月16日
『不眠』と『アロマテラピー』
『不眠』と『アロマテラピー』 【パソコンパソコン教室おもてなし】では アロマテラピーによる 認知症予防にも 取り組んでおります 以下は 「不眠症状」と 「アロマテラピー」 について知った情報です 共有致します 現在、 日本は睡眠薬を 常用している方が 約600万人いると いわれていま […]
「アロマ」が認知症に有効⁈ 認知症予防の救世主
『不眠』と『アロマテラピー』 【パソコンパソコン教室おもてなし】では アロマテラピーによる 認知症予防にも 取り組んでおります 以下は 「不眠症状」と 「アロマテラピー」 について知った情報です 共有致します 現在、 日本は睡眠薬を 常用している方が 約600万人いると いわれていま […]
月 飲むアロマすごい! 先日、飲むアロマの 勉強会に参加してきました メインテーマはこれ 免疫バランスを整える 5つの方法について ①ストレスを抑制 ②副交感神経の活性 ③血流アップ ④肥満解消 ⑤腸内環境を整える この5つの方法を 見事叶えてくれるのが […]
月 3日間断食成功した月です アロマクレンズ3週間プログラムに 挑戦しています 今はちょうど2週目 山場の3日間の断食に耐えた後は 3日間の回復食を食べます 推奨されているのは こんな感じです で実際に私が 食べたのは こんな感じ   […]
月 アロマクレンズ2週目 今日は新月 体内での浄化が 最大限に 発揮される タイミングです 今日からの 3日間は 本格的に 断食開始 摂取していいのはこれ↓ メインは具なしのお味噌汁 とATW1310-5を 混ぜたアロマの水を 2ℓ飲むことで […]
月 今日からスタート!1日目 新月に合わせて 今日から体質改善プログラム 3週間のファスティングを 開始します わくわく・ドキドキです 1つの課題は 2ℓの水(飲むアロマを混ぜて)飲み切ること これが最大の課題です 私は珈琲が大好きなので 水分補給は珈琲ばかり(;^ω^ […]
認知症予防を推進している 「パソコン教室おもてなし」では この度アロマが 嗅覚が記憶中枢の海馬に 繋がっており 認知症予防に 効果が期待できるという 情報を得ました そこで本格的に学び 情報を得て 認知症予防の情報を ご提供してい […]
月 アロマで体質改善が出来る? おもてなしが アロマの代理店に なるために 中村先生がまず 取扱い責任者の資格を取得し 資格を取ってからは 2人でたくさん アロマの研修や勉強会に 参加しています 今回はファスティングについて勉強してきました アロマは 基本的にはディフューザーで香りを 吸うのが良いの […]