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【鶏が先か卵が先か】問題より簡単!【不登校解決が先かママのイライラ解消が先か】

こんにちは! 人生ナビ ちるの1分ブログです。

 

【玉子が先か、鶏が先か】問題より簡単

【不登校解決が先か、ママのイライラ解決が先か】

 

ここでも出てくるのが前回のブログ

⇓こちら

【課題の分離】

 

どっちが先か?ってより

ママは

自分の課題【イライラ解消】に集中‼

 

イライラすることは何か?
  • 時間がない。
  • やりたいことができない。

要は、自分の時間がないってこと!

 

じゃこれを解決しよ!

時間があったら何がしたい?

今まで、家族や子どもたちを優先した生活に

どっぷりハマっていたママは

これが、出てこない。

まずは、できるかできないか考えずに

やりたいことをすべて書き出してみて。

 

自分のやりたいことができるを想像する。

楽しいでしょ~?

 

時間ができたとしても

やること決まってないと

時間はあっという間に

過ぎちゃうよ!

できるかできないかじゃなく

やりたいか、やりたくないか!

 

次回につづく

『この時間を作る』方法をお伝えしますね

 

 

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元気になる!笑顔になる!スイッチが入る!

年齢も性別も職種も地域も違う そんな仲間が集まって「人生」というテーマで、 これまでに経験したことや価値観を共有しながら、 必要としている人に向けて役立つ情報を発信していきます 1つのブログの中に複数のテーマがある そこには共感や、新しい発見があり、自分にはない新たな価値観を得ることが出来るかもしれません! そして、人生を豊かにしていく事に繋げていきたいと思います